Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2019

Supermodelis Martha Hunt sako, kad ši sveikatingumo praktika daro ją „daug laimingesniu žmogumi“

Viktorijos „Secret Angel Martha Hunt“ patiekalai ant vasaros odos priežiūros rutinos, jos didžiausias kaltas malonumas ir sveikatingumo praktika, kuri daro ją „laimingesniu žmogumi“.

Jūs taip pat gali patikti: „Celeb Facialist“ gudrybė gauti modelių odą puikiai iš karto prieš vaikščiojant taku

NewBeauty: Kokie yra jūsų geriausi patarimai, kaip ruošti savo kūną vasarą? Martha Hunt: 1. Įrengimas treniruotėje, nes jūs visada jaučiatės labiau pasitikintys, kai dirbate ir jaustis geriausiai. Mano treniruotės yra geras derinys nuo baro ir Pilates iki jogos, sumaišyti su kai kuriais stiprinančiais treniruotėmis su mano treneriu Mike Medrano (jis yra MMA kovotojas). Manau, svarbu suderinti prailginimą ir tonizavimą, stiprinant svorį, ir aš bandau tai padaryti tris kartus per savaitę, bet tai tikrai priklauso nuo mano tvarkaraščio. 2. Raskite tinkamą variklį, kad jūsų kūnas saulėje pabučiavo švytėti. „Victoria's Secret“ turi puikių galimybių vasarą, pavyzdžiui, „Bombshell Body Insta“ bronzos ir „Bombshell Body Perfect Tan“.

NB: Ar vasaros smūgių metu keičiate odos priežiūros procedūras?
MH:
Vasarą įsitikinsiu, kad pridėsiu daugiau SPF. Pastaruoju metu naudoju šiuos dr. Barbara Sturm lašus, kuriuos tiesiog įdėjote į reguliarų drėkintuvą, ir jie visą dieną apsaugo jus nuo saulės. Prilipiu prie panašios odos priežiūros rutinos, kuri kasdien skalbia mano veidą ir kartojasi vieną kartą per savaitę. Vasarą naudoju mažiau drėkinančių kaukių, nes dėl Rytų pakrantės drėgmės yra toks stiprus, todėl jau gausiu daug papildomo drėkinimo. Aš taip pat perjungiu savo kvapą į kažką lengvesnį ir vaisiškesnį, ir dabar aš myliu Viktorijos paslapties „Bombshell“ vasaros kvapą.

Jums taip pat gali patikti: „Victoria's Secret“ modelis sako, kad ši svorio netekimo dieta sugadina jos virškinimo ir endokrininę sistemą

NB: Ar darote kokią nors sveikatingumo praktiką?
MH: Šiemet aš daug labiau įsijungiau į sveikatingumą apskritai. Aš darau jogą vieną ar du kartus per savaitę, priklausomai nuo mano kito mokymo, ir aš stengiuosi ruošti kiekvieną dieną. Aš taip pat atlieku transcendentinę meditaciją. Aš to nedarysiu taip, kaip turėčiau, bet tą dieną, kai tai darau, mano protas yra daug aiškesnis ir manau, kad svoris pakeltas iš manęs. Aš daug laimingesnis žmogus, kai medituoju. Aš taip pat ėmiau daugiau papildų, pavyzdžiui, vitamino B ir D, kurie suteikia man daugiau natūralios energijos. Ir probiotikai, prisiekiu probiotikai. Man patinka Primal Defense Probiotic Powder. Jūs galite tiesiog pabarstyti šiek tiek savo jogurto ryte, arba per skrudinta duona, arba įdėti jį į savo Pochlebca. Tai puikus būdas gauti probiotikų į savo kasdienybę.

NB: Kaip jūs smagiai ir atsipalaiduojate, kai neveikia?
MH:
Man patinka paplūdimio kelionė, arba prie „Hamptons“, nes jie yra netoli Niujorko, arba „Outer Banks“ Šiaurės Karolina, iš kur aš esu. Aš esu tokia paplūdimio mergina. Man buvo skirta saulė ir jūra.

NB: Ar turite kokių nors kaltinimų?
MH: Vasarą valgau tiek daug ledų - tikriausiai valgau beveik kiekvieną naktį. Aš myliu lazdyno riešutą arba sūdytą karamelę; tie yra mano mėgstamiausi.

NB: Kokia grožio tendencija yra malonu pabandyti, kad dar ne?
MH:
Aš nebandžiau vampyro veido, bet tai skamba įdomiai. Aš girdėjau, kad tai tikrai veikia, todėl tikrai norėčiau jį išbandyti.