Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2019

Minutė su: dr. Doris diena

Niujorko dermatologas Doris Day, kaip vienas iš labiausiai pasirengusių odos priežiūros ekspertų šalyje, matė ir diagnozavo viską. Jūs ne tik matėte ją visoje mūsų žurnalo puslapiuose kaip vieną NewBeauty “Labiausiai patikimi ekspertai, jūs matėte ją televizoriuje, girdėjote apie pokalbių laidas ir galbūt net skaitėte vieną iš savo knygų ar stulpelių. Žemiau, garsenybės dermatologas atskleidžia aukščiausius mitus, kuriuos kiekvienas turėtų nedelsiant nutraukti, įspėja apie vieną grožio klaidą, kurią niekas niekada neturėtų padaryti, ir rašo galutinį receptą dėl nepriekaištingos odos.

NewBeauty: Kas yra bendras odos priežiūros rūpestis, kad žmonės yra pernelyg nepatogūs paklausti?
Dr diena: Pernelyg didelis prakaitavimas. Žmonės žino, kad tai iš tikrųjų neįtikėtinai paplitusi, ir tai yra taip gydoma. Dėl pernelyg didelio prakaitavimo yra receptinis antiperspirantas, vadinamas DrySol, kuris yra labai veiksmingas. Daugelis žmonių taip pat nežino, kad galite naudoti „Botox“, kuris pasikeitė, kontroliuodamas pernelyg didelį prakaitavimą, ir kad FDA yra patvirtinta po vandeniu, plaukais, kojomis, kirkšniais ir kaktomis. Be to, jis net galėtų būti apdraustas.

NB: Kas yra grožio tendencija, kurią matėte per savo karjerą, kurią norėtumėte išeiti?
Dr diena: Manau, kad yra klaida aklai šokinėti į tendencijas ir tiesiog paimti tai, kas nauja ir pernelyg. Pavyzdžiui, daugelis žmonių gali paskaityti apie naują patvirtintą užpildą, ir jie gauna visą savo veidą. Tiesiog todėl, kad kažkas turi gerą saugos profilį, nereiškia, kad jis veikia visiems. Ir asmuo, kuris atlieka procedūrą, yra toks pat svarbus, jei ne svarbesnis už produktą. Aš visada patariu žmonėms ne pernelyg susijaudinti ir manau, kad tai visi saugūs.

NB: Kas yra labiausiai nepakankamai įvertintas produktas ar procedūra?
Dr diena: Apsauga nuo saulės. Labiausiai nepakankamai įvertintas produktas yra prevencija. Kartą turėjau pacientą, kurio mama yra operacinės slaugytojos plastikos chirurgui ir ji buvo visiškai įdegusi. Jos mentalitetas? Jei aš turiu žalą, kažkas tiesiog lazeris jį man. Žmonės mano, kad viskas sutvarkyta, bet tai yra daug lengviau užkirsti kelią, o ne ją išspręsti.

NB: Tikriausias dalykas, kurį matėte savo praktikoje?
Dr diena: Turėjau pacientų, kai jie susišvirkščia su kūdikių aliejumi, nes matė jį „YouTube“ vaizdo įraše. Jie mano, kad tai saugu ir taupo pinigus pjaustant kampus, bet tiesa yra tai, kad DIY injekciniai preparatai gali sukelti mirtį arba nuolatinį randus ir disfiguraciją. Ir netgi baisiau, jūs nežinote ar nematote jo poveikio iki mėnesių ar net metų.

NB: Vienas, kurį norėtumėte, kad visi nustotų tikėti?
Dr diena: Kad retinoliai susitraukia odą, jie ne. Atvirkščiai, jie padaro gilesnius odos sluoksnius storesnius, kurie sukelia tvirtumą, atsparumą ir suteikia jaunatvišką kokybę. Kai atsiranda klaidinga samprata, retinolis padeda normalizuoti ląstelių apyvartą, o tai reiškia, kad odos ląstelės subrendusios ir netinkamai užsidaro. Taigi, taip, iš pradžių yra pleiskanojimas, o žmonės mano, kad jų oda yra retesnė, bet ne. Tai tik atokiausias sluoksnis, kuris buvo per storas, todėl jų nuobodus veidrodis tapo tinkamesniu tempu.

NB: Kodėl moterims taip sunku pasiekti tobulą odą?
Dr diena: Kadangi yra tiek daug elementų, kurie daro įtaką odai - viskas nuo jūsų dietos iki liesti veidą iki taršos, makiažas ir orų, tik kai kurie. Kiekvieną kartą, kai gausite vieną dalyką, kažkas jį išskleidžia ir sunku atkreipti dėmesį į visus šiuos veiksnius. Geros naujienos yra tai, kad turime tiek daug naujų technologijų pažangos ir odos ląstelių bei struktūros ir senėjimo proceso supratimo. Svarbu, kad jūs turite pradėti anksti. Odos senėjimas prasideda jūsų 20s ir jūs turėtumėte įtraukti antioksidantus į odos priežiūrą. Bet net jei neturite, niekada per vėlu pradėti.

NB: Taigi, kas yra jaunimo pagrindas?
Dr diena: Jūsų streso valdymas. Jis pasireiškia ant jūsų odos, nesvarbu, ar tai yra linijos, kurias sukelia žirgai, ar purpurinės lūpos, ar nuobodu veido ir spuogai, atsiradę dėl nevalgomo valgymo. Nepamirškite apie senėjančią - tai neišvengiama. Skirtumas tarp senėjimo grakštumo ir bejėgiškumo yra skirtumas. Valgykite sveiką mitybą, mankštinkite, mąstykite apie laimingas mintis, mėgaukitės savo gyvenimu ir seksuokite. Yra odos priežiūros ir užpildų, žievelių ir lazerių, kurie pasirūpins likusia dalimi.

Žiūrėti video įrašą: Listening to shame. Brené Brown (Lapkritis 2019).