Populiarios Temos

Redaktoriaus Pasirinkimas - 2019

Ką daryti, kai esate genetiškai linkęs į lūžius

Nors daugelis žmonių kenčia nuo atsitiktinių lūžių dėl hormonų ar senėjimo, yra ir kitų, kur spuogai yra jų DNR dalis. Kaip žinote, ar tai jums tinka? Kadangi nėra jokio tikrojo testo, jūsų tėvai yra geras jūsų polinkis į spuogus. „Daugelio mano sunkių spuogų pacientų tėvai paprastai pripažįsta, kad jie taip pat turėjo sunkią cistinę spuogą“, - aiškina Chico, CA, dermatologė, Kafele Hodari, MD. „Iš tiesų, suprasti jų tėvų randų sunkumą, jų spuogų eigą ir jų reagavimą, dažnai padeda numatyti, kaip vaikas taip pat gali reaguoti į gydymą.“

Taigi, ką jūs galite padaryti, jei esate genetiškai linkę į spuogus? Svarbiausia yra turėti ir išlaikyti tvirtą grožio kasdienybę. Jūsų grožio režimas turėtų apimti tinkamą veido nuplaukimą, taip pat retinolį odos ir nešvarumų poras, kad būtų galima veiksmingai kontroliuoti spuogus. Taip pat svarbu naudoti saulės spindulius, nes saulė gali turėti neigiamą poveikį esamiems defektams.

Dr Hodari taip pat pataria vengti tam tikrų spragų, dėl kurių gali padidėti spuogai. „Viskas, kas sukelia pernelyg didelę naftos gamybą odoje, taip pat gali sukelti užsikimšusias poras“, - aiškina jis. Tai apima tokius dalykus kaip miegojimas makiažas ir nesveiko gyvenimo būdo vedimas. Didelis streso lygis ir blogi mitybos įpročiai gali pabloginti spuogus. „Mažesnis streso lygis, vengiant prastų mitybos įpročių ir stengiantis išlaikyti gerą miego grafiką, gali sumažinti naftos gamybą, taigi ir užsikimšusių porų poveikį.“

Žiūrėti video įrašą: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language (Spalio Mėn 2019).